De Psoas spier ligt diep in de buik, aangehecht hoog in de buik en loopt via de bekkenkom naar beneden naar de binnenkant van het bovenbeen. Deze spier zorgt er voor dat we kunnen lopen en buigen, maar deze spier zorgt ook voor veel ongemakken aan onder andere de rug, heupen, knieën, voeten en andere onbegrepen klachten. Daarnaast wordt gezegd dat trauma opgeslagen kan liggen in deze spier, de Psoas wordt ook wel de spier van de ziel en emotie genoemd.

Deze spier is te masseren door een rugmassage te combineren met een diepe buikmassage.