Shiatsu

Shiatsu, ook wel drukpuntmassage genoemd, is een manuele behandelmethode die vitaliteit bevordert, vermoeidheid verlicht en de natuurlijke zelfhelende kracht stimuleert door druk toe te passen op specifieke punten op het lichaam. Daarnaast geeft Shiatsu de warmte van een zorgzame aanraking.


Wat is een Shiatsu-behandeling ?

Shiatsu is een onderdeel van de traditionele Chinese geneeskunde. Hier draait alles om de stroming van onze levensenergie (Qi) door het energie-systeem, de meridianen. Elk orgaan is gekoppeld aan een meridiaan en voedt zich met de Qi.

De Shiatsu bestaat uit het toepassen van druk met de ballen van de duimen, vingers, de handpalmen en ellebogen op specifieke punten op het lichaam. ‘Shi’ betekent vinger, ‘atsu’ betekent druk. Bij deze massage wordt door de behandelaar het eigen lichaamsgewicht gebruikt om druk uit te oefenen. Door het uitoefenen van druk op de meridianen wordt de werking van de organen aangesproken. De Qi kan weer vrijuit gaan stromen waardoor lichaam en geest in balans komen.


De voordelen van Shiatsu

Een Shiatsu massage die geïntegreerd kan worden in een een Klassieke Massage, zorgt voor totale ontspanning en kan lichamelijke en psychische klachten verlichten, verhelpen en voorkomen. De specifieke punten liggen op de meridianen en corresponderen met spieren, botten, bloedvaten, zenuwen, lymfevaten en endocriene klieren. Druktoepassing op deze punten stimuleert niet alleen de huid, het verlicht spierstijfheid, maar reguleert eveneens het zenuwstelsel, bevordert de spijsvertering en stimuleert de bloed- en lymfecirculatie. Hiermee wordt het natuurlijke herstellende vermogen van het lichaam geactiveerd.

  • Shiatsu wordt als een ontspannende behandeling ervaren
  • Helpt bestaande klachten te verlichten
  • Goed voor preventie van klachten
  • Shiatsu geeft Qi, nieuwe energie
  • Corrigeert de balans in het lichaam
  • Onderhoudt de algehele gezondheid

 

Bij welke klachten is Shiatsu een goede keuze ?

De Shiatsu-behandeling kan bij verschillende klachten ingezet worden.

  • Rug-, nek- en schouderklachten
  • Maag- en darmklachten
  • RSI
  • Hoofdpijn en migraine
  • Stress of een burn-out
  • Slaapproblemen
  • Whiplash
  • Sportblessures

 

Shiatsu is een onderdeel van de Integrale Massage en is dus geen op zich staande behandeling in deze praktijk !